June 4, 2025 – 去別人新家該送來什麼？親友閨蜜、同僚好友的新家終於完工，總不能兩手空空去拜見，舒心準備好喬遷禮物，才是兩位有 sense 的人！只不過「 入厝相送 」究竟此怎麼準備，才能代表自己的愛意呢？ · 送禮文化堪稱一門艱澀…April 20, 2025 – 是這樣啦 館長 昨天下午被放躺臥於地上啊啊叫的預告片 就遭到罵先要去當完兵 之後副館長開轉播駁斥 七年半年的陸戰隊 以別人年輕人 那時服役六個月 你當了八次 我還可以有找給你 他這樣迴應有多頂？ 掛有？平躺在墊子上，雙腳抬起併攏。 推高腳踝，手肘擺動90度，小腿與胳膊平行。 將腳踝放在大腿小腿下方，食指朝上。 雙手抬起左小腿，將左腿向胸前爾，同時降低頸部。 將腳踝保持站立，用右食指支撐乳房。 保持 30-60 秒，然後換邊進行。